Ricettario Desserts
| Difficulté | Gens | Temps |
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| Facile | 2 | 10 minuti |
Ingrédients
| 250 g | fraises et framboises |
| 240 g | Allégé Goût Fruits des Bois |
| 1 cucchiaio | de miel fluide |
| una | poignée de noix |
| una | une poignée de graines de citrouille |
| una | une poignée de graines de sésame |
Préparation
- Pour préparer le bol de smoothie aux fraises, commencez par couper les fraises et les framboises, en veillant à en réserver quelques-unes pour la garniture.
- Après les avoir coupés, placez-les dans le mélangeur avec le yaourt aux baies sauvages faible en gras Sterilgarda et mélangez jusqu'à obtenir un mélange lisse.
- Versez le smoothie obtenu dans un grand bol.
- Terminez le smoothie avec les fraises et les framboises réservées, en disposant également les noix, les graines de courge et les graines de sésame de manière ordonnée.
- Servir avec une cuillerée de miel liquide.
Coupez la pastèque et retirez les pépins. Ajoutez la pulpe de pastèque au blender avec le lait et le miel. Mélanger jusqu'à consistance lisse. Écrasez ...
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